Cuidados para que tus uñas luzcan fuertes y bonitas

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La apariencia de las uñas siempre ha sido uno de los afanes más comunes de una gran sector de la población, sobre todo de aquellas que buscan en esta parte del cuerpo sobre todo de las manos poder reflejar elegancia, belleza y delicadeza.

Cuando hablamos de un gran sector de mujeres, incluimos a aquellas que tienen trabajos de oficina o en la que sus manos marquen una parte muy importante dentro de sus labores, que claro no atenten contra su belleza y buen estado.

Sin embargo, existe un sector de mujeres que por más que quieren cuidar de sus uñas no pueden debido a trabajos forzados o los denodados trabajos dentro del hogar, que las obliga a estar en constante contacto con el agua y ciertos químicos que desgastan fácilmente la pintura o crecimiento y fortalecimiento de las uñas.

Nuestras recomendaciones apuntan a las mujeres en general, ya que nunca está de más engreír a las gestoras de nuestro trabajo diario, que son nuestras manos y uñas con unos tips espectaculares.
  • En primer lugar, a diario se debe buscar que nuestras uñas estén bien nutridas y cuidadas, no importa las actividades que realicemos, esto debe convertirse en un hábito.
  • Al igual que el cabello, nuestras uñas necesitan de proteínas, es por eso que debemos alimentarnos a base de carnes, queso, huevos, soja y otros, si notas que se escaman o quiebran es recomendable comer muchas proteínas.
  • Recuerda que los ácidos, es otro de los alimentos fundamentales para que nuestras uñas y así tengan un brillo natural; estos ácidos naturales podrás encontrarlas en los huevos, las nueces, verduras, lácteos, entre otros.
  • Si vas a pintar tus uñas asegúrate de utilizar una base antes del esmalte, esto hará que el pintado dure más tiempo.
  • Si deseas retirar el esmalte nunca lo hagas raspando, esta acción las debilita y pone escamosas.
  • Procura utilizar el quita esmaltes una vez por semana, si abusas de él, harás que tus uñas se resequen.
  • Trata de no utilizar uñas artificiales, ya que al retirarlas puedes dañar a tus uñas naturales, llegando a debilitarlas.
  • Si vas ha cortarte las uñas, es recomendable después de bañarte o tras remojarlas en aceite por varios minutos.
  • Trata de no utilizar tus uñas en actividades que no le correspondan como raspar algún material pegado sobre una superficie, un sobre esfuerzo podría quebrarlas.

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Author: mercedes reinoso nuñez

Date: sábado, 1 de marzo de 2014

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